La verità sul Sale

Il sale è già presente in molti alimenti sotto forma di Sali Minerali, l’aggiunta di sale ha il solo scopo di renderci più piacevoli i pasti, questo non vuol dire che non dobbiamo più usare il sale, ma è importante anche sapere che la sua moderazione stabilirà in qualche giorno una nuova sensazione di leggerezza e di vitalità.

Questo sembrerà strano, difficilmente si crede e si dice che il sale crea stanchezza, in realtà il nostro organismo va giornalmente incontro a dosi eccessive di sale, ed è proprio per questo che alla fine può farci male.. Durante la giornata qualunque cosa mangiamo presenta un piccola o grande parte di sale, arriva la cena, ed è proprio li quando lo usiamo sulla nostra bistecca che crea l'abuso..